Massage

Massage

AYURVEDIC YOGA MASSAGE HAARLEM

EEN BODY MIND SPIRIT ERVARING. Iedereen is uniek, dus is iedere massage sessie ook uniek. We kijken eerst hoe het met je gaat; fysiek, mentaal, emotioneel. En dan bepalen we wat je nodig hebt. 


Heb je al een tijd last van pijn? Moe gevoel? Of gewoon zin om goed voor jezelf te zorgen? Wees vrij om contact met me op te nemen.

Mijn massage sessies kunnen zowel diep ontspannend zijn als probleemoplossend. Samen bepalen we wat je nodig hebt.

En daarna is de massage een opnieuw leren kennen van je lichaam, voelen hoe het met je gaat en luisteren naar je lichaam. 

Ayurvedische yoga massage is een deep-tissue massage met passieve yoga stretches en mobilisaties. Er zijn vele technieken waaruit ik degene kies die het beste bij jou passen. Nu, op dit moment.

Yoga en massage zijn prachtig aanvullend op elkaar. Daarom kijken we ook welke yoga houdingen bevorderend zijn voor jouw gezondheid en levensplezier :) 

Contact

Waar en wanneer?


Sessies gaan op afspraak en vinden plaats in Haarlem in mijn studio thuis of op locatie.


Basisprijs is €75 voor 70 minuten inclusief consultatie. Langer of op locatie kan natuurlijk ook.


Betaling kan via betaalverzoek of contant.


Neem even contact op via het formulier, WhatsApp/telefoon (06-14378185) of via email (l.mebus@edulin.nl) en dan bespreken we je sessie.


Wat is Ayurvedische Yoga Massage?


Deze video toont een combinatie van de deep-tissue massage en stretches. Het gaat hier om dieper werk op de rug en zittende openende stretches waarbij hij zich na afloop energiek zal voelen.


Per sessie gebruik ik wat jij nu nodig hebt, dus jouw massage kan er wat anders uitzien :)


Deze video toont een andere combinatie van de deep-tissue massage en stretches. Je ziet hier meer massage van de rug, schouders en nek. Daarna volgen mobilisaties en stretches. Dit geeft zowel een diepe ontspanning als ruimte en opening in het lijf.



Uniek aan AYM is ook het gebruik van de voeten om te masseren. Dit geeft meer druk, maar verspreid over een groter oppervlak.


AYM UK

Samenwerking met Ayurvedic Yoga Massage UK


Linda is als masseur en trainer gecertificeerd en verbonden aan Ayurvedic Yoga Massage UK.


Share by: